Số đo 3 vòng chuẩn của nữ theo chiều cao, bạn đã biết tính chưa?

Người xưa có câu “Nhất dáng nhì da” luôn đúng trong mọi thời đại. Người phụ nữ rất quan tâm đến vóc dáng và làn da. Một vóc dáng đẹp sẽ giúp chị em trở nên tự tin hơn trong mắt mọi người, nhất là với các chàng trai. Để có vóc dáng đẹp, chị em cần phải biết về số đo 3 vòng chuẩn của nữ. Bài viết sau đây, Cẩm Nang Làm Đẹp sẽ chỉ giúp bạn cách tính số đo 3 vòng chuẩn của nữ theo chiều cao.

Công thức tính số đo 3 vòng chuẩn của nữ theo chiều cao cực kỳ dễ dàng

Khá nhiều chị em thường đồn đại là số đo 3 vòng chuẩn là 90-60-90. Tuy nhiên, cho dù bạn có đạt được 3 vòng như thế mà chiều cao lại không cân xứng thì bạn vẫn trông xấu xí như thường.

Công thức tính số đo vòng ngực chuẩn

VÒNG 1 = CHIỀU CAO / 2

Ví dụ, bạn cao 1m60 (160cm) thì vòng 1 khoảng 80cm là chuẩn nhất. Số đo ngực được đo từ sau lưng tới trước ngang 2 núm vú.

Hướng dẫn cách đo ngực để chọn lựa áo ngực phù hợp và tập luyện thoải mái không làm ngực chảy xệ.

Bước 1: Chuẩn bị 1 thước dây (khoảng vài chục ngàn)

Bước 2: Lựa chọn 1 chiếc áo ngực mà bạn thấy thoải mái nhất

Hãy dùng các loại áo ngực mềm, trơn láng và không có lớp độn bên trong. Kiểm tra các khớp nối da trên vai và sau lưng để đảm bảo chúng ôm vừa khít vào làn da. Núm vú ở ngay chính giữa áo ngực, khi cởi ra không có vết lằn đỏ quanh ngực.

Để đảm bảo vừa và thoải mái nhất, thử xoay, cúi, gập người nhé.

Bước 3: Đo chân ngực

Có 2 chỉ số chính của áo ngực bạn cần quan tâm là:

Phần dây áo ngực

Bầu ngực

Ví dụ, áo ngực 34-D cho bạn biết rằng dây (86cm) và ngực loại D. Dùng thước dây quấn phần trên và dưới bầu ngực để đo. Bạn nên đứng trước gương để canh chỉnh cho chính xác vì nếu nghiêng lệch 1 tí cũng ảnh hướng làm sai số đó nhé.

Nếu bạn đo được khoảng 78cm thì nên chọn loại áo ngực to hơn 1 chút, khoảng 81cm là ổn, giúp bạn cảm thấy thoải mái.